Der Ischiasnerv ist der längste und dickste Nerv des menschlichen Körpers. Bekannt ist er jedoch vor allem durch die Schmerzen, die häufig über ihn wahrgenommen werden. Ursache für diese Beschwerden sind oft muskuläre Dysbalancen, die zu einer Reizung des Nervs führen können.
Im Rahmen des Sommerprogramms der VHS Detmold-Lemgo bietet ein Workshop die Möglichkeit, mehr über die anatomischen Grundlagen rund um den Ischiasnerv zu erfahren. Teilnehmende erhalten praktische Anleitungen, wie die umgebende Muskulatur gezielt gelockert und gestärkt werden kann, um Beschwerden vorzubeugen oder bestehende Schmerzen zu lindern.
Der Workshop (D3030) findet am 16. Juli 2025 von 18:00 bis 21:15 Uhr in der Alten Schule am Wall statt und kostet 20,00. Eine Anmeldungen ist unter Tel. 05231/977-8010 oder über www.vhs-detmold-lemgo.de möglich.